Каннам өртөөний нүдний гоо сайхны мэс заслын эмчийн зөвлөж буй гоо сайхны мэс засал хийлгэхэд хамгийн тохиромжтой үе! VIBE-ээс олж мэдэцгээе

Сайн байцгаана уу! Каннам өртөөний нүдний гоо сайхны VIBE эмнэлэг байна~

Гоо сайхны мэс заслыг хэзээ хийлгэвэл хамгийн сайн бэ?

Зуны амралт vs Өвлийн амралт

Мэс заслын цаг өглөө vs үдээс хойш....

Өнөөдөр олон хүмүүсийн сонирхдог

💡гоо сайхны мэс заслын алтан цаг! Мэс засал хийлгэхэд тохиромжтой үеийн талаар

гоо сайхны мэс заслын нарийн мэргэжлийн эмчийн өнцгөөс

нэг бүрчлэн тайлбарлах гэж байна

Мэс засал хийлгэх хүсэлтэй ч цаг хугацаанаас болоод

эргэлзэж байсан хүмүүс байвал,

өнөөдрийн нийтлэлийг уншсаны дараа

сонголт хийхэд хамаагүй хялбар болох болно💜

1. Хавар, зун, намар, өвөл хэзээ мэс засал хийлгэх нь дээр вэ?

"☀️Зун нүд, хамрын мэс засал хийлгэвэл үрэвсдэг үү?"

"☃️Хүйтэнд хийлгэвэл хаван хурдан бууж

үрэвсэл бага гардаг уу?"

Ийм яриа их сонсож байсан байх!

Гэхдээ шууд дүгнээд хэлэхэд.....

Улирал тийм ч их хамааралгүй!🌿

Улирлыг бодож санаа зовохын оронд

эмнэлэг харьцангуй ачаалал багатай үеийг

сонгохыг илүү зөвлөж байна⏱️

​

Ихэнх хүмүүс амралт эсвэл чөлөөгөөрөө

мэс засал хийлгэдэг бөгөөд

ялангуяа баярын өдрүүдийн өмнө болон хойно эмнэлэг маш их ачаалалтай байдаг!😵‍💫

Харин бага зэрэг ачаалал багатай үед ирвэл

👉🏻Илүү дэлгэрэнгүй зөвлөгөө авах боломжтой бөгөөд

👉🏻Мэс заслын цагаа чөлөөтэй товлох боломжтой✨

2. Зун мэс засал хийлгэвэл эдгэрэлт удаашрах, гаж нөлөө гарах магадлал өндөр үү?

Заавал тийм биш ээ!

☃️Өвөл мэс засал хийлгэсэн ч мэс заслын дараа

тамхи татах эсвэл хувийн ариун цэврийг зөв

сахихгүй бол

үрэвсэл, гаж нөлөө үүсэх боломжтой байдаг

Гэхдээ шархны хэсэгт хөлс гарахгүй байх нь

сайн тул арьсны гадна талаас зүсэлт хийдэг мэс заслын

хувьд улирлын хүчин зүйлийг харгалзан үзэх нь бий

​

Харин нүдний доорх өөх шилжүүлэн суулгах мэт

арьсны гадна зүсэлтгүй мэс засал нь

💦хөлстэй төдийлөн хамааралгүй тул

улирлын нөлөөнд харьцангуй бага өртдөг

Каннам өртөөний нүдний гоо сайхны VIBE эмнэлгээс

ингэж хэлмээр байна!

​

Дүгнэж хэлэхэд мэс заслын хугацаа нь улирлаас илүү

💡өөртөө хангалттай бодож, шаардлагатай гэж үзсэн үедээ,

мөн мэс заслын дараах арчилгаандаа анхаарал хандуулах боломжтой үедээ

шийдвэр гаргах нь хамгийн чухал юм

Улирлаас илүү чухал зүйл бол

зөв арчилгаа, эдгэрэх орчин гэдгийг

санаарай!

3. Мэс заслын цаг өглөө, үдээс хойш хэзээ нь дээр вэ?

Каннам өртөөний нүдний гоо сайхны VIBE эмнэлэгт

үйлчлүүлэгчдийн байнга асуудаг

асуултуудын нэг юм

Мэс заслын цагийг бодож эхлэхээр

олон зүйлийг нэг бүрчлэн тооцоолох хэрэгтэй болж😓

Эдгээр бүх хүчин зүйлийг харгалзан үзэхэд

харин ч шийдвэр гаргахад хэцүү болж

ачаалал нэмэгдэх тохиолдол их байдаг

​

Бодит байдал дээр мэс заслын үр дүнд хамгийн чухал хүчин зүйл бол

⏱️өглөө, үдээс хойш гэх цаг хугацаанаас илүү

мэс засал хийж буй эмнэлгийн баг тогтвортой

орчин, хамгийн сайн биеийн байдалтайгаар мэс заслыг

хийх боломжтой эсэх юм!

Каннам өртөөний нүдний гоо сайхны VIBE эмнэлэг нь

цаг хугацаанаас үл хамааран ижил мэс заслын орчин,

системийг хадгалдаг✨

Мэс засалч анхаарлаа төвлөрүүлж чадах байдалтайгаар

төлөвлөгөөний дагуу мэс засал хийгдвэл

үр дүнд мэдэгдэхүйц ялгаа байхгүй!

⚠️Мэс заслын цагаа товлоход хэцүү байгаа хүмүүст өгөх ЗӨВЛӨГӨӨ​⚠️Мэс заслын цагийг хувь хүний биеийн байдал, явах зай, мэс заслын дараах эдгэрэлтийн хуваарь зэргийг харгалзан үзэж хэт ачаалал өгөхгүй цагийг сонгох нь зүйтэй. Илүүц санаа зовохын оронд хангалттай зөвлөгөө авч, эмнэлгийн багт итгэн тайван сэтгэлээр мэс засалд орох нь илүү чухал юм :)🌿

4. Мэс заслын төгс байдлыг нэмэгдүүлдэг VIBE-ийн ерөнхий эмч Yoo Young-moon-ийн биеийн байдлаа зохицуулах нууц!

Тогтвортой мэс засал хийхийн тулд мэс заслын өдрийн орчноос гадна

мэс засалчийн биеийн байдлын зохицуулалт маш чухал хүчин зүйл юм

👉🏻Ажлын өдрүүдэд хувийн уулзалтаас татгалзах

👉🏻Сунгалт, алхалтаар биеийн байдлаа зохицуулах

​

Каннам өртөөний нүдний гоо сайхны VIBE эмнэлгийн

🧑🏻‍⚕️Ерөнхий эмч Yoo Young-moon нь тогтвортой мэс засал хийхийн тулд

мэс засал товлогдсон хугацаанд ажлын өдрүүдэд хувийн уулзалтыг

аль болох хязгаарладаг!

Ялангуяа 🍷архи дарс уух уулзалт нь

маргаашийн биеийн байдалд нөлөөлж болзошгүй тул

зориуд хянаж зохицуулдаг :)

(Dr.Yoo: "Энэ бол үйлчлүүлэгчид болон эмнэлгийн өмнө хүлээсэн хамгийн

үндсэн хариуцлага гэж боддог")

​

Ажилдаа ирэхийн өмнө хөнгөн

🚶🏻алхалт болон 🧘‍♂️сунгалт хийж

хөшсөн биеэ суллаж мэс засалдаа ордог бөгөөд

💪🏻биеийн хурцадмал байдлыг намжааж илүү тогтвортой биеийн байдалтайгаар

мэс засал хийхийн тулд юм :)

5. Дүгнэлт, мэс заслын хугацааг сонгох шалгуур бол 'эдгэрэх хугацаа' юм!

Хэдий хөнгөн мэс засал байсан ч

мэс засал хийлгэсэн өдрөөс эхлэн долоо хоног орчим

хангалттай тайван байдал, амралт шаардлагатай🛌

Мэс заслын өмнө болон дараа хурцадмал байдал үргэлжилж,

зүсэлт хийсэн тохиолдолд шарх эдгэрэх шаардлагатай байдаг

​

Энэ хугацаанд биеийн байдлаа сэргээж,

бие махбод байгалийн жамаар эдгэрэхийн тулд

хэт ачаалал өгөхгүй байх нь чухал юм

Эдгэрэх үйл явц нь мөн мэс заслын нэг хэсэг гэж үзэж болно

​

Тиймээс Каннам өртөөний нүдний гоо сайхны VIBE эмнэлгээс

мэс засал төлөвлөхдөө

өөрийн зохицуулж чадах хамгийн урт чөлөөт хугацааг гаргаж

мэс засал хийлгэхийг зөвлөж байна

Мэс заслын дараах цаг хугацааны хувьд хангалттай боломжтой үед

тэр үе нь л гоо сайхны мэс засал хийлгэхэд хамгийн

тохиромжтой үе юм✨

​