تعرف على الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة

مرحباً بكم.

معكم عيادة Vibe للجراحة التجميلية.

​

​

في مثل هذه الأوقات، يعد ارتداء الكمامة أمراً ضرورياً.

للوقاية من مرض فيروس كورونا 19 (كوفيد-19)،

سنتعرف على الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة.

​

أنواع الكمامات الصحية!

​

KF80 تحجب أكثر من 80% من الجسيمات بمتوسط 0.6㎛

KF94 تحجب أكثر من 94% من الجسيمات بمتوسط 0.4㎛

KF99 تحجب أكثر من 99% من الجسيمات بمتوسط 0.4㎛

​

كمامة KF80، وهي الأكثر استخداماً وشيوعاً،

من المواد الضارة مثل الغبار الدقيق والغبار الأصفر،

يمكنها حماية الجهاز التنفسي.

​

X طرق خاطئة لارتداء الكمامة X

​

- تغطية الفم فقط

- وضعها على الذقن

- لمس السطح الخارجي للكمامة

- تغطية الأنف فقط

- وضع منشفة أو منديل ورقي تحتها

​

إذا لم يتم ارتداؤها بشكل صحيح بهذه الطريقة،

فلن يكون هناك أي تأثير وقائي،

لذا نوصي بشدة بارتدائها بالطريقة الصحيحة.

​

احتياطات عند ارتداء الكمامة

​

بالنسبة للحوامل، ومرضى الجهاز التنفسي، والأطفال، وكبار السن، وما إلى ذلك،

إذا كان التنفس غير مريح بسبب ارتداء الكمامة، فتوقف عن استخدامها

ونوصي باستشارة أخصائي عند الضرورة.

​

طريقة التخلص من الكمامة

​

عند التخلص من الكمامة بعد الاستخدام، اقطع الأشرطة

واطوِ الجانب الخارجي للداخل ولفه بالأشرطة

قبل رميها في سلة المهملات.

​

قواعد الوقاية من مرض فيروس كورونا المستجد

​

يجب غسل اليدين بشكل صحيح ومتكرر.

​

-> افرك راحتي اليدين معاً.

-> افرك ظهر اليد براحة اليد الأخرى.

-> اشبك الأصابع وافركها معاً.

-> افرك الإبهام براحة اليد الأخرى

بحركة دائرية.

​

بهذه الطريقة، اغسل يديك تحت الماء الجاري لمدة 30 ثانية على الأقل.

​

في هذا الوقت الصعب بسبب انتشار كوفيد-19،

مجرد ارتداء الكمامة بشكل صحيح

يمكن أن يزيد من معدل الوقاية،

لذا دعونا نتبع الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة وقواعد الوقاية

ونطبقها معاً.

​