Vibe гоо сайхны эмнэлгээс зөвлөж буй гоо сайхны мэс засал хийлгэхэд хамгийн тохиромжтой үе!

Сайн байцгаана уу.

Vibe гоо сайхны эмнэлэг байна.

​

Гоо сайхны мэс заслыг хэзээ хийлгэх нь хамгийн тохиромжтой вэ?

Та бүхэн энэ асуултыг нэг ч гэсэн удаа бодож үзсэн байх.

​

​

Өнөөдөр гоо сайхны мэс заслын нарийн мэргэжлийн эмчийн зүгээс

мэс засал хийлгэхэд илүү тохиромжтой үе болон

зайлсхийх хэрэгтэй үеийн талаар мэдээлэл хүргэх болно.

​

Хавар уу? Зун уу? Хэзээ хийлгэх нь хамгийн сайн бэ?

​

Эхлээд хэлэхэд, улирал огт хамаагүй.

Хувь хүний зүгээс санал болгох үе гэвэл

эмнэлэг харьцангуй ачаалал багатай байх үед

мэс засал хийлгэхийг зөвлөж байна.

​

Ерөнхийдөө амралт эсвэл ээлжийн амралтын үеэр

мэс засал ихэвчлэн хийлгэдэг.

Энэ үед үйлчлүүлэгчдийн тоо их байдаг тул

аль болох анхаарал тавьж ажилласан ч

үйлчилгээ авах эсвэл хүлээх хугацаа уртсах магадлалтай байдаг.

​

Зун мэс засал хийлгэвэл гаж нөлөө үүсэх магадлал ИХСЭХ ҮҮ?

​

ҮГҮЙ!

Өвөл мэс засал хийлгэсэн байлаа ч

мэс заслын дараа архи, тамхи хэрэглэх эсвэл

хувийн ариун цэврийг сахихгүй бол

үрэвсэл үүсэх болон гаж нөлөө илрэх эрсдэлтэй.

​

Мөн биеийн онцлогоос шалтгаалан их хөлөрдөг хүмүүс

мэс заслын хэсэгт хөлс оруулахгүй байх тал дээр

сайн анхаарч арчлах нь чухал байдаг.

Гэхдээ гаднаас зүсэлт хийдэггүй мэс засал,

өөрөөр хэлбэл нүдний доод өөх шилжүүлэн суулгах мэт зөвхөн нүдний дотор талаар зүсэлт хийдэг

мэс заслын хувьд хөлстэй төдийлөн хамааралгүй байдаг.

​

Иймд улирал хамаарахгүйгээр өөрийн цагийн хуваарьт тааруулан

мэс засалд ороход болно.

​

Өглөө юу? Өдөр үү? Мэс засал хийлгэхэд хамгийн тохиромжтой цаг хэзээ вэ?

​

Цагийн хувьд ч мөн том ялгаа байхгүй.

Гагцхүү мэс засал хийх

эмчийн биеийн байдал чухал байх болно.

Хэрэв биеийн байдал сайн биш байгаа нөхцөлд

мэс засал хийхээр болвол

эрсдэл нэмэгдэх нь гарцаагүй юм.

​

Бүх мэс засал тийм байдаг хэдий ч,

эмч өөрийн биеийн байдлыг хэр зэрэг

хамгийн сайн түвшинд хадгалж чадаж байгаа нь гол асуудал юм.

​

Эмч та өдөр тутамдаа өөртөө хэрхэн анхаардаг вэ?

Асуулт: Өглөөний тусгай дадал байдаг гэж сонссон? Хариулт: Үргэлж өглөө 30 минут орчим хөнгөн алхаж, сунгалт хийгээд ажилдаа ирдэг.

​

Өглөө алхах төдийд л

сэтгэл санаа сэргэх тохиолдол байдаг бөгөөд

алхангаа сунгалт хийвэл

хөшсөн бие арай тавирдаг тул

эхний мэс засалд ороход ч

бие илүү сэргэг, хөнгөн байдалтайгаар

мэс заслыг хийх боломжтой болдог учраас

энэхүү дадлыг өдөр бүр хийхийг хичээдэг.

​

Иймд онцгой өөртөө анхаарах арга байхгүй.

Гэхдээ ихэвчлэн ажлын өдрүүдэд биеийн байдлаа хэвийн байлгахын тулд

уулзалт бараг товлодоггүй.

​

Гоо сайхны мэс заслыг хэзээ хийлгэх нь сайн бэ?

​

Хамгийн чухал нь зөвхөн мэс заслын өдрийг бодох бус

мэс заслын дараах үеийг ч мөн тооцоолох хэрэгтэй.

​

Хичнээн хөнгөн мэс засал байсан ч

мэс засал хийлгэсэн өдрөөс эхлэн нэг долоо хоног

тайван амрах шаардлагатай байдаг.

Мэс заслын өмнө болон дараа их сандарсан байхаас гадна

зүсэлт хийсэн бол шархтай байх тул

биеийн байдлаа сэргээж, биеэ тэнхрүүлэх нь

маш чухал хэсэг байх болно.

​

Тиймээс, мэс заслын дараа хангалттай цаг завтай байх үе нь

яг гоо сайхны мэс засал хийлгэхэд хамгийн тохиромжтой цаг гэж

хэлж болох юм.

​

Ийнхүү Vibe гоо сайхны эмнэлгээс гоо сайхны мэс заслыг

хэзээ хийлгэвэл сайн болох талаар олж мэдлээ.

Танд тустай байсан уу?

​

​

Vibe гоо сайхны эмнэлгийн YouTube суваг болох 'Vibe TV'-ээс

энэхүү мэдээллийг видео хэлбэрээр үзэх боломжтой тул

олон хүн үзэхийг хүсэж байна.

​

Vibe гоо сайхны эмнэлгийн YouTube суваг 'Vibe TV'

Like болон Subscribe хийхийг хүсье💜

​